Chất lượng tinh trùng là yếu tố đóng vai trò quyết định khả năng sinh sản của nam giới. Dưới đây là hình ảnh tinh trùng bình thường, tinh trùng yếu và cách nhận biết chúng bằng mắt thường.
1. Thế nào là tinh trùng khỏe mạnh?
Chất lượng tinh trùng như thế nào là tốt? Tinh trùng như thế nào là khỏe? Để trả lời các câu hỏi trên, cần xem xét rất nhiều tiêu chí. Trong đó quan trọng nhất là các tiêu chí dưới đây:
| STT | TIÊU CHÍ | ĐẶC ĐIỂM |
| 1 | Khối lượng tinh dịch xuất ra | 2-5ml |
| 2 | Hình thái tinh trùng | Đầu tròn, đuôi dài |
| 3 | Mật độ tinh trùng | Khoảng 60-80 triệu con/ml |
| 4 | Tỷ lệ tinh trùng di động | Trên 75% |
| 5 | Tỷ lệ tinh trùng bơi nhanh | Trên 25% |
| 6 | Tỷ lệ tinh trùng có hình thái bình thường | Trên 30% |
Nếu thỏa mãn các tiêu chí trên thì tinh trùng được coi là khỏe mạnh, đảm bảo chất lượng. Ngược lại, nếu một hoặc nhiều tiêu chí không đạt yêu cầu sẽ gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới. Tùy theo mức độ mà sự ảnh hưởng này là ít hay nhiều.
Bạn đang xem: Khỏe mạnh hình ảnh tinh trùng bình thường
2. Hình ảnh tinh trùng bình thường
Trên thực tế, bằng cảm quan thông thường, chúng ta cũng có thể phần nào phán đoán số lượng và chất lượng tinh trùng. Chính vì thế, các cặp đôi khó có con cần hết sức lưu ý đến màu sắc, mùi vị, kết cấu của tinh dịch.
Dưới đây là hình ảnh tinh trùng bình thường:
3. Cấu tạo của tinh trùng
Tinh trùng có cấu tạo như thế nào? Mỗi tinh trùng khỏe mạnh có kích thước khoảng 50-60 micromet, đều bao gồm 3 phần là đầu, thân và đuôi với các đặc điểm như sau:
3.1 Phần đầu
Có hình dáng như một giọt nước, được bao bọc bởi một lớp bào tương mỏng và màng tế bào. Bên trong chứa nhân mang các bộ nhiễm sắc thể (trong đó có 1 bộ nhiễm sắc thể quy định giới tính).
Phần trên đầu có một túi cực nhô ra, bên trong chứa các enzyme có tác dụng triệt tiêu các chướng ngại vật xung quanh trứng. Từ đó giúp tinh trùng xâm nhập vào bên trong để tiến hành thụ tinh.
3.2 Phần cổ
Đây là bộ phận nối giữa đầu và đuôi tinh trùng. Chúng có đặc điểm rất mềm mại, tạo điều kiện thuận lợi cho sự di chuyển (bơi) của tinh trùng.
3.3 Phần thân
Là phần tiếp giáp với cổ, phình to nhất, bên trong chứa các ty thể được cấu trúc theo hình xoắn ốc. Bộ phận này có nhiệm vụ tổng hợp Glucose và Fructose để tạo năng lượng cho tinh binh di chuyển. Đây được ví như “nhà máy điện”, giúp duy trì hoạt động của tinh trùng.
3.3 Phần đuôi
Phần đuôi của tinh trùng là bộ phận dài nhất. Chúng có hình dáng thon nhọn dần về phía sau và luôn luôn chuyển động để giúp các tinh binh có thể tiến sâu vào trong âm đạo gặp trứng.
4. Cách nhận biết tinh trùng khỏe mạnh
Ngoài các đặc điểm về cấu tạo, khả năng di chuyển, cấu trúc ADN… thì cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu qua màu sắc, kết cấu, mùi vị tinh dịch cũng khá chính xác. Dưới đây là sự khác biệt giữa tinh trùng khỏe mạnh và tinh trùng loãng.
| ĐẶC ĐIỂM TINH DỊCH | TINH TRÙNG KHỎE MẠNH | TINH TRÙNG YẾU/ LOÃNG |
| Lượng tinh dịch | Khoảng 2-5ml | Ít hơn 2ml |
| Màu sắc | Trắng sữa hoặc hơi ngà vàng | Trong suốt hoặc trắng xanh, ngả nâu đỏ |
| Mùi vị | – Hầu như không có mùi hoặc hơi tanh nhẹ. – Vị hơi ngọt, hơi mặn hoặc hơi đắng. | – Mùi tanh rất rõ hoặc mùi hôi khó chịu. – Có vị đậm |
| Kết cấu | – Hơi sệt – Sờ tay vào có độ dính | – Lỏng như nước. – Quánh đặc hoặc vón cục |
| Thời gian hóa lỏng | 15 đến 20 phút sau khi ra môi trường không khí | – Hóa lỏng ngay sau khi xuất tinh. – Sau cả tiếng không hóa lỏng. |
5. Ảnh bắn tinh ở nam giới có tinh binh khỏe mạnh
Quá trình bắn tinh sẽ diễn ra khi nam giới quan hệ tinh dục đạt “cực khoái”. Ở những người đàn ông khỏe mạnh, sau khi bắn tinh, tinh trùng sẽ di chuyển sâu vào phía trong âm đạo để gặp trứng và hình thành hợp tử. Đó là quy trình sinh sản tự nhiên của con người.
Dưới đây là hình ảnh tinh trùng khi bắn tinh:
6. Thế nào là tinh trùng loãng, tinh trùng yếu?
Trái ngược với tinh trùng khỏe mạnh, tinh trùng loãng là hiện tượng tinh dịch có số lượng và chất lượng tinh trùng không đảm bảo. Mật độ tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch dưới 20 triệu con được coi là tinh trùng loãng.
Ngoài ra, tinh trùng loãng thường đi kèm với tinh trùng yếu. Đây là tình trạng tinh trùng có tỷ lệ dị tật cao, khiếm khuyết các bộ phận hoặc bị “lỗi” bộ gen. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng làm cha của nam giới. Nếu thai nhi được hình thành thì khả năng chết lưu hoặc dị tật bẩm sinh cũng rất cao.
7. Hình ảnh tinh trùng loãng
Nam giới cũng có thể nhận biết tình trạng tinh trùng yếu, tinh trùng loãng qua đặc điểm tinh dịch khi xuất ra. Dưới đây là hình ảnh tinh trùng loãng:
8. Lời khuyên của chuyên gia để có tinh trùng khỏe mạnh
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng, Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, để nâng cao chất lượng và mật độ tinh trùng, nam giới cần lưu ý một số vấn đề như:
8.1 Về chế độ ăn uống
Nam giới nên có chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm chất. Đặc biệt, nên bổ sung các loại thực phẩm bổ thận tráng dương, rau củ tăng cường sinh lý như thịt bò, hàu biển, tôm, cá, rau hẹ, măng tây… Hạn chế các loại đồ ăn chế biến sẵn và thực phẩm cay nóng.
8.2 Về chế độ sinh hoạt – vận động
Cánh mày râu nên có chế độ sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế bia rượu, thuốc lá. Nên tăng cường thể dục thể thao để cơ thể sung mãn, dẻo dai hơn. Từ đó thúc đẩy bộ máy sinh sản hoạt động hiệu quả hơn.
Trên đây là những thông tin và hình ảnh tinh trùng bình thường, tinh trùng yếu. Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, phái mạnh cần được thăm khám để có phương pháp điều trị kịp thời, để lâu sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, làm tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.
Tinh trùng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến vấn đề sinh sản ở nam giới. Rất nhiều nam giới tò mò hình ảnh tinh trùng bình thường hay bất thường như thế nào để kịp thời điều trị. Thông tin bài viết sau đây sẽ chia sẻ những hình ảnh tinh dịch bình thường chi tiết nhất để nam giới tham khảo.
Nội dung bài viết
III. Những hình ảnh tinh trùng bất thường có thể nhận biếtIV. Các phương pháp chẩn đoán và điều trị tinh trùng bất thường
V. Cách cải thiện chất lượng tinh trùng tại nhà hiệu quả
I. Tinh trùng bình thường và bất thường là thế nào?
Tinh trùng là sản phẩm sau mỗi lần nam giới xuất tinh và đạt cực khoái. Vậy tinh trùng bình thường và bất thường là thế nào? Thông thường, để biết được tinh trùng có bình thường hay không cần phải làm tinh dịch đồ.
Bên cạnh đó, nam giới cũng có thể đánh giá chất lượng của tinh binh bằng cách nhìn về màu sắc và mùi. Theo Tiến sĩ Nguyễn Thanh Tùng – Viện mô phôi, tinh trùng được xem là bình thường nếu như có màu trắng sữa. Sau khi vừa xuất ra ngoài tinh trùng sẽ đặc và sau đó sẽ chuyển sang lỏng dần.
Còn về mùi, thường tinh trùng sẽ không có mùi gì đặc trưng. Tuy nhiên, một số trường hợp do thói quen ăn uống sẽ khiến tinh trùng có mùi giống như các thực phẩm nam giới ăn hàng ngày.
Ngược lại, tinh trùng sẽ được xem là bất thường nếu có màu sắc bất thường như vàng, xanh, đỏ. Hoặc tinh trùng sau khi xuất ra có mùi hôi khó chịu kèm trạng thái quá đặc hoặc quá lỏng.
Nếu nam giới làm tinh dịch đồ, bác sĩ sẽ phân biệt tinh trùng bình thường hoặc bất thường qua những đặc điểm sau:
Hình dạng;Cấu tạo;Độ di động;Số lượng.Những đặc điểm này chúng ta không thể nhìn rõ bằng mắt thường mà cần có sự can thiệp của thiết bị y tế.
II. Một số hình ảnh tinh trùng bình thường của người khỏe mạnh
Để giúp nam giới có thêm cơ sở để nhận biết tinh trùng có bình thường hay không. Chúng tôi sẽ chia sẻ những hình ảnh tinh trùng bình thường ở nam giới khỏe mạnh.
Lượng tinh dịch, tinh trùng
Qua hình ảnh có thể thấy lượng tinh dịch bình thường khi xuất ra sẽ từ 2 – 5ml. Mỗi khi xuất tinh như vậy, lượng tinh binh được ước lượng từ 60 – 80 triệu/ml.
Tốc độ di động
Hình ảnh tinh trùng bình thường có mật độ di chuyển cao. Trong tổng số lượng các tinh binh thì phải có tối thiểu 1/3 các tinh binh có thể bơi đến trứng dễ dàng.
Hình dạng
Quan sát hình ảnh tinh trùng bình thường sẽ thấy tinh binh có hình dạng dài và nhỏ. Một đầu của tinh binh sẽ có hình thon, còn phần đuôi sẽ có hình roi.
Màu sắc
Tinh trùng xuất ra sẽ có màu trắng sữa như hình trên.
Độ dính
Nam giới chạm vào tinh trùng sau khi đã hóa lỏng nếu thấy có độ dính như hình thì chứng tỏ tinh trùng khỏe mạnh.
Thời gian hóa lỏng
Thời gian hóa lỏng như hình ở trên sẽ diễn ra từ 15 – 30 phút sau khi nam giới xuất tinh.
III. Những hình ảnh tinh trùng bất thường có thể nhận biết
Trong một số trường hợp, các bạn cũng thể nhận biết tinh trùng bất thường bằng cách quan sát. Việc phát hiện sớm hình ảnh tinh trùng bất thường rất ý nghĩa trong việc điều trị.
1. Hình ảnh tinh trùng chết
Tinh trùng chết là một trong những trường hợp đáng báo động. Trong trường hợp này không có tinh trùng sau khi xuất ra nên không thể có con.
Hình ảnh tinh trùng chết nam giới có thể gặp phải:
Tinh dịch bị đặc quánh kèm mùi hôi, có màu vang, xanh, đỏ. Không có hiện tượng hóa lỏng, sờ vào không có độ nhớt.
2. Hình ảnh tinh trùng loãng, yếu
Rất nhiều nam giới gặp phải tinh trùng loãng, trường hợp này cũng ảnh hưởng đến việc thụ thai.
Một số hình ảnh của tinh trùng loãng như sau:
Tinh trùng xuất ra lỏng như nước, có màu vàng hoặc đỏ, kèm mùi hôi.
3. Hình ảnh tinh trùng do mắc bệnh lý
Nam giới khi mắc các bệnh lý ở cơ quan sinh dục cũng sẽ ảnh hưởng đến tinh trùng. Tùy vào từng bệnh lý mà hình ảnh tinh trùng do mắc bệnh lý sẽ khác nhau.
Hình ảnh tinh trùng màu vàng hoặc xanh như trên thường do các bệnh liên đến tiền liệt tiết hoặc viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục, hệ tiết niệu của nam giới. Nếu thấy tinh trùng có màu xanh có thể do bạn bị lậu.
Hình ảnh tinh trùng màu đỏ, hồng có thể chấn thương hoặc viêm nhiễm ở tinh hoàn, niệu đạo.
Hình ảnh tinh trùng vón cục thường do viêm nhiễm gây ra.
Tinh trùng đặc như hình trên thường do thủ phạm là thận gây ra.
IV. Các phương pháp chẩn đoán và điều trị tinh trùng bất thường
Như đã chia sẻ ở trên, tinh trùng bất thường đều đe dọa đến quá trình mang thai của nam giới. Nên việc kiểm tra và chữa sớm là điều bác sĩ Tùng muốn nhắn nhủ đến cánh mày râu. Trong trường hợp hình ảnh tinh trùng bất thường, bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán và điều trị như sau.
1. Chẩn đoán
Để chẩn đoán hình ảnh tinh trùng bình thường hay bất thường, trước tiên bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng. Trước khi thăm khám, bác sĩ sẽ hỏi bạn một số thông tin về đời sống tình dục, các triệu chứng về tinh trùng trước đó.
Chẩn đoán chính xác nhất để đánh giá tinh trùng đó là làm tinh dịch đồ. Quá trình là xét nghiệm rất đơn giản và nhanh chóng. Nếu nghi ngờ tinh trùng bất thường do các bệnh lý gây ra thì sẽ có chẩn đoán chuyên sâu hơn.
2. Điều trị
Phác đồ điều trị tinh trùng bất thường sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân khiến tinh trùng bất thường là gì. Nếu nguyên nhân chỉ do thói quen ăn uống, sinh hoạt thì chỉ cần thay đổi những thói quen xấu đó là được.
Trường hợp do các bệnh lý thì cần phải chữa bệnh theo phác đồ của bác sĩ. Có thể dùng thuốc, bổ sung hormone hay chữa ngoại khoa.
V. Cách cải thiện chất lượng tinh trùng tại nhà hiệu quả
Đời sống khoa học, hình thành các thói quen tốt hay một chế độ ăn uống hợp lý chính là cách cải thiện chất lượng tinh trùng đơn giản. Nam giới không nên bỏ qua cách cải thiện này để đảm bảo khả năng sinh sản.
1. Thực phẩm cần bổ sung
Thực phẩm tốt cho tinh trùng rất phong phú, nam giới có thể thay đổi thực đơn hàng ngày để tránh nhàm chán. Bên cạnh đảm bảo đủ chất, phái mạnh đặc biệt nên ưu tiên những thực phẩm sau để giúp tinh binh khỏe mạnh.
Thịt đỏ.Socola đen.Chuối.Các loại trái cây.Hải sản chứa nhiều kẽm .Lựu.Thực phẩm nhiều Axit folic.Việt quất.Các loại hạt.Giá đỗ.
2. Xây dựng thói quen sinh hoạt
Nhiều nam giới còn chủ quan trong việc xây dựng các thói quen tốt hàng ngày. Để cải thiện tinh binh, nam giới cần lưu ý:
Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ít nhất mỗi ngày phải ngủ đủ 7 giờ.Mỗi ngày dành 30 phút để tập luyện tăng sức bền và dẻo dai.Chú trọng trong khâu vệ sinh “cậu nhỏ” hàng ngày.Thay quần nhỏ thường xuyên, không nên mặc quần quá chật.Hạn chế thói quen thủ dâm, nếu thủ dâm cần phải thực hiện với tần suất hợp lý.Tránh xa những chất kích thích, độc hại khiến tinh trùng giảm sút.Xem thêm: Các Collocation Thường Gặp Trong Đề Thi Thpt Quốc Gia Môn Tiếng Anh
Trên đây là những hình ảnh tinh trùng bình thường và bất thường mà chúng tôi đã chia sẻ. Những hình ảnh này cũng chỉ mang tính tham khảo cho nam giới. Để đánh giá chất lượng tinh trùng chính xác nhất, các bạn nên đến những địa chỉ chuyên khoa để được kiểm tra.